新人看護師の職場に馴染めないモヤモヤを解決する方法４つ
入職してしばらくしたけれど、職場になんだか馴染めていない…いつも自分が周りから浮いているような気がしてしまう…と職場に馴染めていないことでモヤモヤと悩んでいる新人看護師さんも少なくありません。
４月、５月と時間が経過しても状況は変わらずで、やっぱり自分はこの職場には馴染めないのかな？先輩から嫌われているのかな？と考えてしまうと、なぜ自分は馴染めないんだろう？と思い悩んでしまうこともあるかもしれませんね。
そんな時は、まずは原因から探っていくようにしてみます。
職場に馴染めない…思い当たる原因はありますか？
もともと消極的な性格である
あまり発言もせずに消極的で、人見知りの側面が強かったり、口下手な方にとっては、大勢の看護師がいる職場でなかなかコミュニケーションを取るということが難しいかもしれませんね。
もし自分が消極的だと感じているのであれば、もう一歩踏み込んで自分から話しかけるなど心がけてみましょう。
同じ看護学校出身者がいない
同じ学校から入職した同期が全くいないと、職場の悩み事があっても相談が誰にもできなくて孤立してしまいがちになりやすいです。
支え合えない同期がいないことで、馴染めていない…と感じているのかもしれません。
誰を信用していいか分からない
運悪く人間関係が悪い職場にあたってしまうと、先輩看護師がいつも人のわるぐちや愚痴を言っているなんてところもあります。
ひどい場合には、新人看護師に対してイジメともとれるような発言をしたりすることもあるのです。
そんな職場では、一体誰を信用してしていいのか分からなくなってしまいますよね。
やる気を見せることが下手
新人看護師はできなくて当たり前ですが、少なくともやる気があるということは相手に対して見せる必要があります。
返事や口数が少ないことで、やる気がないと思われている言動をしているかもしれません。
教えている立場の先輩からしてみれば、やる気がない人に対しては教えるモチベーションも下がってしまいます。
仕事に対してやる気があるということを見せて、上手に教えてもらう工夫をしましょう。
職場に馴染めない…を解消しよう！！
職場に馴染めていないなら、解決するためにどすればいいのかまとめてみました。
周りから嫌われているのでは？と思ったり、自分は消極的でなかなか人とは話せないという方なら、まずはしっかり挨拶をすることから始めてみます。
そして、先輩看護師に教えてもらったり、助けてもらったことがあったのであれば、忙しくてその場で伝えられなかったとしても、必ず後からでもお礼を言うこということをしてみましょう。
基本的な挨拶とお礼がきちんとできることで、相手からも信頼される人になってききますよ。
職場に馴染めないからといって、自分から何も行動を起こさないのであれば状況が変わることはありません。
まずは、職場の優しそうな人や話しやすそうな人を見つけては、相手に積極的に話しかけてみて、相手の良さを知ることから始めましょう。
仕事をしていなかったり、新人看護師なのにやる気がなかったりすると、周りからあの子はなんであんなにやる気がないの？と思われて孤立してしうかもしれません。
新人は新人らしくやる気を見せることも大切で、返事をしっかりして、できるできない、分かる分からないことをハッキリ伝えて、教えてくださいとやる気があるアピールをしましょう。
新人看護師の若いうちは、素直さが一番好かれます。
できるだけ、先輩看護師の前では直に何でも吸収していくという姿勢を見せられるようにしましょう。
誰も信用できないと思って、職場に馴染めていないと感じているのなら、まずは一人でもいいので話しやすい人を見つけましょう。
たった一人でもいいので相手に興味を持って話しかけてみるように努力をします。
人は、自分をオープンにしてくれる人の方が共感を持ってもらいやすいですから、悩み事があれば自分をオープンにして相談してみてもいいかもしれません。
同じ学校の出身者の同期がいなくても、一人でも相談できる同期がいると今後もお互い支え合っていけますよね。
職場に馴染めない原因と解消方法について呼んできましたが、いかがでしょうか？
職場に馴染めていない原因について自分なりに考えてみて、一つ一つ解決できるようにしていけるといいですね。
こうした意識や心がけ一つを変えることで、行動も変わっていくはずですよ。
最初から職場にすぐになじめる人はいませんから、ゆっくり時間をかけて信頼を気づいていければ大丈夫です。
人間関係に悩んでいて辛い看護師へ・・・
でも、職場でひどいイジメを受けているような状態で毎日つらい…という方は、無理をしていても何も状況が変わらないこともあるので、そんな時は看護師長や教育担当者に相談をして部署を変えるなどできないかを相談してみてもいいかもしれません。
いずれにしても、自分の行動で環境も変えていくことはできるので、職場での環境に馴染むには自ら能動的に行動することが何より大切です。
今の職場では人間関係がどうしても辛いという方には、看護師の転職サイトでのコンサルタント相談もおすすめです。
転職サイトでは、転職することにまだ迷いがあったり、将来の転職で考えているという方でも気軽にコンサルタントに相談ができます。
必要であれば、自分に合う人間関係の良い職場はどこか探してもらえたり、事前に知りたい職場の情報を教えてもらうことも可能です。
登録からその後のサポートまで完全無料で受けられるので安全ですよ。
決して無理な転職を勧められることはありません。
＞＞＞新人（第二新卒）看護師の転職に強い転職サイトをまとめています
よく読まれる記事
- 新人看護師へのイジメ
- 先輩看護師からひどいいじめに合って退職する新人看護師が後を絶ちません！イジメに合っている新人看護師がイジメから抜け出すための５つの方法についてご紹介しています。
- プリセプターと合わない
- 新人看護師でプリセプターと性格的に合わなくて悩んでいる方もいるのでは？プリセプターの性格に難があったり、指導が下手で他の同期と比べても看護スキルが身につかないという焦りはありませんか？プリセプターと合わない時の対処法とは！？
- 先輩が怖くて萎縮してしまう
- 先輩看護師が怖くて委縮してしまい、報告・連絡・相談もできない…でも相談しないとまた怒られる…。そんな新看護師さんの悩みを解決するたった一つの方法は？これしかありません！
- 先輩によって言っている事が違う
- 先輩看護師によって言っている事や、指導内容が異なっているということがあります。違うやり方をした事で、先輩看護師から何度も怒られてしまい嫌になっていませんか？いう事が違う先輩達に振り回されて悩んでいる新人看護師さんへのアドバイスです。
- 無視する先輩看護師
- 新人看護師さんの中には、先輩看護師に無視をされて傷ついている人もたくさんいます。何で無視をするの？私の何がいけなかった？自分を責めて悩んでいませんか？そんな時は、【無視する人の心理】を知って対処法を考えてみましょう。
- 医師との人間関係
- 同じ病院で働く医師から怒鳴られて傷ついてしまい、こわくて委縮してしまっていませんか？横柄な態度を取る医師の心理って？こんなドクターには気を付けて。
- 看護師長が苦手・・・
- 看護師長が怖くて委縮してしまう！他の人には分からないように嫌がらせをしてくる！そんな看護師長が苦手でどうしたらいいか分からない・・・という新人看護師さんへ。
- 先輩の悪口や陰口に耐えられない！
- 自分のいないナースステーションで、先輩看護師が悪口や陰口を言っているのを聞いてしまった！！もう耐えられない！悪口ばかり言う人の心理ってどのようなものなのでしょうか？
- 同期と比較してしまう
- 新人看護師の悩みに、同期と比較して自分は仕事ができない・・・と落ち込んでしまうことがあります。同期と比較してしまいがちな新人看護師はどうすればいい？現役ナースが答えます！
- 同期から孤立している
- 同期から孤立してしまっていて孤独を感じている新人看護師さんへ。同じ看護学校卒業の人たちだけ集まって、私はのけもの？にされていると感じているなら、まずは目の前の看護業務に集中してみては！？それでもだめなら、人間関係をリセットさせてみても。
- 同期がいない！
- 新人看護師さんの中には、同期がいなくて、仕事のことを相談できる相手が誰もいない…と嘆いてばかりいませんか？実は、同期がいないことで、幸せなこともあるんですよ。同期がいない辛さや寂しさを乗り越えるための方法についてご紹介しています。
- 同期が嫌い
- 嫌いな同期がいて悩んでいる新人看護師さんに、心の整理の仕方をご紹介しています。誰かが嫌いでストレスを溜めていませんか？そんな時にオススメの方法なので、ぜひ試してみてくださいね。
- 患者との関わりが難しい・・・
- 新人看護師が患者から暴言や暴力、セクハラなどを受けてしまいトラブルを抱えてしまう方も少なくはありません。新人看護師が患者との関わりが難しい・・・と感じる場合の対処法は？
- 責任感がないと言われた
- 責任感がない！と先輩看護師に言われて落ち込んだりしていませんか？？新人看護師が責任感を持つってどういうこと？先輩看護師が責任感がないと伝える時は、あなたへの期待の裏返しでもありますよ。
- 患者さんにイライラ
- 忙しい業務中に、患者さんの要望が多かったり、期待した通りに動いてくれなかったりすれば、イライラしてしまうこともあるでしょう。患者さんにイライラしてしまった時の対処法について取り上げてみました。
- パワハラを受けた
- 新人看護師が受けたパワハラの実態に迫ります。あなたの職場は大丈夫？パワハラ被害を受けた時の対処法。
- 病棟によって差のある人間関係
- 同じ病院の中でも、大量の退職者が出る病棟もあれば、全く新人が辞めない病棟もあります。この違いは、人間関係によることが一番の原因です。あなたは人間関係の最悪な部署で働いていませんか？
- 理不尽な目に・・・
- 新人看護師が職場で理不尽な目にあった場合はどうすればいい？先輩看護師や患者から理不尽な目に・・・そんな時の対処法は！？理不尽な人は自分に自信がない・仕事ができないタイプって知ってる？
- 周りに迷惑ばかり
- 周りに迷惑ばかりかけてしまっていると、自分を責めて悩んでいませんか？新人看護師は最初は何もできなくて当然です。でも、いつまでたっても成長ができていない…と思った時は、職場が合っているかも考えてみることも必要です。
- 人間関係に疲れた
- 人間関係にもう疲れた！！職場でのイジメ、パワハラ、悪口や陰口、怖い先輩…人間関係にもう疲れた看護師さんのために、明日から使える【人間関係が楽になる３つの方法】をご紹介しています。
- コミュニケーションが苦手
- 先輩看護師や患者さん、医師…人とコミュニケーションを取ることが苦手な新人看護師さんへ。苦手意識を克服するには、テクニックではなくたった一つの重要なことが抜けているのかもしれません。その方法とはいったいどんなこと？
- 怒られてばかり・・・
- 毎日怒られてばかり・・・と悩んでいる新人看護師へ。怒られている原因をしっかり理解して、素直に学ぶ姿勢を見せましょう。怒られるのは、あなたに期待してくれている裏返しでもありますよ。
