40代の新人看護師ならではの悩み!【※悩みを克服する3つの方法】

40代の新人看護師ならではの悩み!【※悩みを克服する3つの方法】

40代の新人看護師ならではの悩み!【※悩みを克服する3つの方法】

 

40代の新人看護師として病院に就職して働いている人も最近では珍しくなくなってきました。

 

転職コンサルタントとして働いていた頃、そんな40代の新人看護師さんの転職サポートをすることもあったのですが、40代新人看護師だからこそ抱えやすい悩みもあることが分かりました。

 

新人看護師,40代

 

あなたももしかすると、就職した医療機関で何かしらの悩みを抱えている・・・のかもしれませんね。

 

ここでは、40代の新人看護師が抱えやすい悩みについてと、その悩みを克服するための方法についてまとめてみました。

 

40代新人看護師が抱えやすい悩みって?

 

仕事をなかなか覚えることができない

 

年齢を重ねていくにつれて、新しいことを吸収するスピードも遅くなってしまうものです。

 

若い同期がどんどん業務を覚えていくのに対して、なかなか自分は覚えられずに先輩看護師から厳しく怒られてしまう・・・ということもどうしても出てきやすくなってしまいます。

 

特に、病棟で働いている看護師にとっては、展開の速さについていけないと感じてしまう人が多いですね。

 

40代で看護師として働いている以上、どんな人でも最初は業務がなかなか覚えることができないことで、あまり自分を責めてしまわないようにしたいところです。

 

業務がなかなか覚えることができずに、一度言われたことでも同じことを先輩看護師に聞いてしまうということもよくありました。「それ、前にも教えたよね?」という言葉を何度言われたことでしょうか・・・。悪気があって言っているつもりはありませんでしたが、記憶力も若い頃とは同じようにいかないものですね。 43歳 新人看護師 内科病棟

 

多重業務になるとすぐに優先順位がつけられずに頭が真っ白に・・・。気だけが焦ってパニックになってしまうこともあります。41歳 新人看護師 慢性期病棟

 

プライドが許せないことも・・・

 

また、先輩看護師のほとんどが自分よりも年下の場合が多く、場合によっては自分のプライドに傷がついてしまう・・・という人もいます。

 

看護師になる前に一般企業でバリバリと働いてきた人に多いのですが、新人看護師である以上、プライドは一旦横に置いておくのがいいかもしれません。

 

医療の現場では、今までの一般常識が通用しないような場面にも遭遇することも出てくることもありますから、働いている病院に期待をしすぎないのが一番です。

 

周りの人たちが若いうのは当然で、それもふまえて看護師になりましたが実際の現場は想像以上にきついですね。実習の頃はまだまだ優しかったです。45歳 新人看護師 精神科病棟

 

20代の先輩から「やることが遅い・・・、トロイ・・・」などと毎日のように言われて傷つきます。できない自分が悪いのですが・・・。40歳 新人看護師 内科病棟

 

体力的にきつくて体がついていかない

 

そして最後に、40代新人看護師で最も多い悩みが、体力がついていかない・・・という悩みです。

 

立ち仕事が続き夜勤もある看護師の仕事は、40代にとってはかなりキツイのは当然です。

 

長年経験のある看護師でさえ、40代になれば夜勤を辞めて働ける職場へ転職する人もいるくらいです。

 

特に、常勤交代勤務で夜勤のある場合には、夜勤のある生活から自律神経が乱れてしまう人も多くいます。

 

体力的にきつくて看護師の仕事自体を辞めたい・・・とまで考える人もいるほどなので、職場があなた自身に合っているかどうかがこの先続けていけるかどうかによります。

 

夜勤が始まってからというもの体調を壊しがちになりました。不規則な生活から自律神経も乱れて頭もよく働きません。41歳 新人看護師 重症心身障害病棟

 

介護的な仕事が多く腰に負担がかかるので辛いことが多いです。なるべく腰の負担が少ない優しいところで働きたいです。44歳 新人看護師 老健

 

40代新人看護師が悩みを克服するにはどうする?

 

自分にも働いている職場にも期待をしすぎない

 

40代で看護師になった以上、自分にも働いている職場環境にもあまり期待をしすぎないのが一番です。

 

人間求めるものが大きいことでこうしなければいけない、こうであるべきだ・・・とどうしても見てしまいます。

 

それでは、あなた自身が苦しくなるだけなので、40代という年齢を受け入れて自分にも働いている職場にも求めすぎないようにしてみると少しは楽になるはずです。

 

完璧を求めて悩むのではなく、あなたのペースを大事にしてみてもいいのではないでしょうか。

 

できていることに目を向ける癖をつける

 

40代新人看護師に関わらず新人看護師さんの多くが、自分はまだまだできていない・・・とどうしても思いがちです。

 

だからこそ、入職してから今までの間でできるようになったことを何があるのか振り返る癖をつけてみるようにしてください。

 

40代でなかなかよくやっているよ・・・と意外と多くのことができるようになっていることに気づけることで、そのことが自信となって次に進める一歩にもなるはずです。

 

働き方・職場環境を見直してみる

 

年齢的にもどうしても今の現場では体力的にキツイ・・・という人は、あなた自身が倒れてしまう前に一度は職場環境を見直してみてくださいね。

 

夜勤がキツイ人は日勤常勤で無理なく働ける職場を探してみたり、自分には合っていない展開の早い病棟で働いているという人は、比較的ゆったりとした環境で働ける老健や精神科病院などへの転職も視野に入れてもいいかもしれません。

 

自分にとってどんな職場環境が合っているのか分からない・・・という方は、看護師の転職サイトもオススメです。

 

新人看護師,40代

 

まだ転職自体に迷いがあったり、将来の転職で考えているという人でも利用でき、コンサルタントがあなたに合った職場を数ある求人の中からピックアップしてくれますよ。

 

登録からその後のサポートまで完全無料で受けられて、無理な転職を勧められるようなことは決してありません。

 

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