体重が激減！新人看護師の「激やせ」は病気のサイン！？

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最近、仕事から家に帰っても食欲がない…、気づいたら体重が急激に落ちている…。

 

 

新人看護が仕事のストレスから短期間で急に体重が落ちてしまうことがあります。

 

食欲も低下し、人によっては１、２カ月で体重が５キロ～１０キロも急激に落ちてしまっていれば危険信号と考えましょう。

 

急激な体重の減少で疑った方がいい病気には、下記のようなものがあります。

 

この中でも、新人看護師さんがストレスによって出てくる病気で一番可能性が高いものが「うつ病」です。

 

今までの人生の中でうつ病を経験したことがない人にとっては、自分にうつ病の症状が出ていたとしてもほとんどの場合で、自己否定してしまいやすく発見も遅れます。

 

 

と誰でも自分はうつ病になるはずがないと思いたいものです。

 

でもここ最近で、

などと周りから言われた人は、一刻も早く自覚した方がいいかもしれません。

 

もちろん、うつ病なんて自分にはかかるはずがない！と思っていた看護師さんほど、うつ病の症状が現れていても症状に気づかないふりをしてしまうので、長引いてしまうこともあるのです。

 

うつ病になってしまうと、ご飯を食べたい！という欲求もなくなり、食べると吐きたくなったりもしてしまうものです。

 

身体が食べ物に対して拒否反応を示すことから、食べることも食べなければいけないから義務的に食べている状態になっているんですよね。

 

体重が急激に落ちた、１カ月で５キロ以上痩せてしまったという人は、早い段階で自分の抱え込んでいるストレスが大きいことに気づきましょう。

 

身体的に次のような症状のある方は、特に注意が必要です。

 

食欲不振と体重の急激な減少

 

うつ病症状の一つとされていて、何を食べても味がしなかったり、美味しくないと感じてしまう、食べても吐き出してしまったり、吐き気が止まらずに食べることさえできない。

 

ダイエットもしていないのに、体重がどんどんと落ちていく。

 

睡眠障害がある

 

なかなか寝付けなかったり、寝てもすぐに目覚めてしまう。眠れても眠れた気がしなくて、過眠になることもある。

 

休んでも身体がだるく疲れやすい

 

うつ病の状態にある時は、脳が疲れてしまているために、休んでいても悩み事やストレスが頭の中から離れません。

 

休みの日でも病院の事を仕事の事が頭の中から離れていないような人は注意が必要です。

 

脳内が仕事のことでいっぱいになってしまっていることから、休みの日でも休むことができずに、身体が疲れたりだるくなってしまいます。

 

その他の身体の症状

 

動悸・発汗・めまい・しびれ、口の渇き・胸がつっかえる患児がする・呼吸がしにくい・頭が重い・頭痛・便秘や下痢・嘔吐・腹痛・性欲減退などの症状があれば、うつ病を疑いましょう。

 

 

このような症状があれば、一刻も早く休みをもらって心療内科や精神科を受診してみる必要があります。

 

何でもなければ、それはそれで良かったと思えるはずですし、今後の働き方の見直してみる良いきっかけになるかもしれません。

 

うつ病の症状がもしれない？と思ったら、こちらの記事もどうぞ

 

新人看護師のうつ病

 

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